Cuando te pongas de parto, es muy probable que solo pienses en el dolor y en "¡LLEVENME AL HOSPITAL YA!". También es muy probable que tu pareja, por muy preparada que esté, entre en pánico y apenas recuerde cómo abrir la puerta.

Cuando entras en labor de parto, hay una gran posibilidad de que en lo único que estés pensando sea en el dolor y en "¡LLEVAME AL HOSPITAL, URGENTE!".

También hay una gran posibilidad de que tu pareja, independientemente de lo preparada que esté, entre en pánico y apenas recuerde cómo abrir la puerta de entrada.

Así que, para asegurarte de tener todo lo necesario cuando salgas corriendo del hospital, te recomendamos preparar tu maleta con antelación. Si todo está perfectamente empacado en una maleta junto a la puerta, solo tendrás que acordarte de cogerla al salir corriendo.

¡Tu bolso para el hospital debe contener los artículos apropiados para durante el parto, después del parto y, por supuesto, para tu hermoso bebé!

Para mamá durante el parto

Desde toda la información sobre tu atención médica hasta la camisa o el camisón más viejo y de mala calidad que puedas encontrar para usar durante el parto, asegúrate de recordar todos estos elementos esenciales.

- Su tarjeta de Medicare y los detalles de su seguro médico privado (si corresponde) y cualquier documentación hospitalaria relevante.

- Si tienes un plan de parto o alguna nota de maternidad importante, asegúrate de empacarla también.

- Una bata ligera . Muchas mujeres terminan dando vueltas por su habitación y los pasillos durante el parto, así que asegúrate de llevar una bata puesta para evitar exhibicionismo involuntario.

- Zapatillas y calcetines para mantener los pies calientes: en realidad, es bastante común que las mujeres se quejen de tener los pies fríos durante el parto.

- Aperitivos y bebidas. La duración del trabajo varía, pero suele ser de entre 8 y 18 horas, así que seguro que querrás picar algo.

- Ligas para el pelo. Porque lo último que quieres cuando te esfuerzas al máximo es tener el pelo sudado pegado a la cara.

Música para escuchar. Escuchar algo que te guste puede ayudarte a calmarte y a relajar un poco el ambiente en la habitación.

- Compresas térmicas. Aunque la mayoría de los hospitales las proporcionan, si traes las tuyas, te garantizamos que siempre tendrás una. Los suministros hospitalarios a veces escasean, y llamar a una enfermera para algo tan sencillo puede ser complicado cuando está ocupada con otros pacientes.

Para mamá después del parto

Después de dar a luz, necesitarás algo cómodo para vestir y algunos artículos de tocador para poder ducharte, pero también necesitarás:

- Sujetadores de lactancia. Es mejor estar preparada, así que asegúrate de llevar varios.

Discos absorbentes y crema para pezones . Bienvenida a las maravillas de la maternidad.

Compresas de maternidad. Asegúrate de tenerlas en abundancia y asegúrate de usar solo compresas viejas y desgastadas, porque podrías ensuciarte.

- Un bloc de notas y un bolígrafo, o una tableta para llevar un registro de los horarios y hábitos de alimentación de tu bebé y para tomar nota de cualquier pregunta que tengas para tu partera, así como sus respuestas.

- También es un buen momento para acostumbrarse a la ropa de lactancia, y el top de lactancia Honor de Soon Maternity es una forma elegante y cómoda de alimentar a tu bebé.

Para tu bebé

Mientras tú estás ocupada descansando después del parto y mimando a tu angelito, tu pareja estará ocupada asegurándose de que todo esté organizado para cuando lleves a tu nuevo miembro de la familia a casa. Para facilitarle las cosas, asegúrate de empacar:

- Una silla de auto para bebé. No podrás llevar a tu bebé a casa sin ella.

- Un conjunto elástico cómodo, ideal para el viaje de regreso a casa.

- Ropa para ir al hospital, normalmente camisetas de tirantes y algunos monos serán suficientes.

- Una manta de bebé, especialmente importante si hace frío.

Muchos pañales, toallitas y talco para bebés. Algunos hospitales ofrecen estos recursos, ¡pero es mejor estar preparado!

Recuerda siempre consultar con el hospital antes de empezar a empacar, solo para asegurarte de que no tengan restricciones. ¡Que disfrutes empacando!

¡Y, por supuesto, felicitaciones por tu nuevo bebé!