Quindi è finalmente arrivato il momento di preparare la valigia per l'ospedale!
Dopo aver parlato con mamme esperte, ostetriche e aver svolto delle ricerche approfondite, ecco le cose principali a cui crediamo non dovresti rinunciare per te e il tuo bambino!
Ti consigliamo di dividere il tuo bagaglio in 3 sezioni: una per il travaglio e il parto, una per te dopo il parto e, naturalmente, una per il tuo nuovo tesoro.
Non dimenticare di portare con te anche tutti i documenti e le scartoffie necessarie, come la tessera Medicare, i dettagli della copertura sanitaria privata, eventuali dati sulla madre e sul bambino e il piano di nascita.
PER LA MAMMA
- Una camicia da notte, una maglietta oversize o una vestaglia avvolgente
- Perizoma: gli infradito sono fantastici perché non importa se si bagnano: molte mamme con cui abbiamo parlato hanno voluto stare sotto la doccia o nella vasca da bagno durante il travaglio!
- Elastici per capelli e fascia per capelli
- Un iPod con una playlist sul lavoro
- Una bottiglia d'acqua, qualche bevanda energetica e tanti spuntini!
- Un caricabatterie per il telefono: vuoi essere sicuro che la batteria sia carica quando arriva il momento speciale!
- balsamo per le labbra
- Assorbenti per la maternità: portane con te almeno due confezioni.
- Mutande grandi e diverse paia! Un consiglio è di acquistare slip neri da uomo di un paio di taglie più grandi di quelle che indossi di solito. In caso di parto cesareo, ti serviranno slip che calzino più in alto dell'incisione e che siano abbastanza grandi da contenere gli assorbenti!
- reggiseni per l'allattamento
- Coppette assorbilatte
- Abiti comodi: vorrai indossare modelli oversize e comodi. Se hai intenzione di allattare, top e pigiami con bottoni sono un must! Anche i pantaloni con elastico in vita!
- Ciabatte o calzini caldi: gli ospedali possono essere freddi
- Articoli da toeletta: un bel bagnoschiuma e una crema per il corpo saranno un vero lusso, ma ricordatevi di limitare le fragranze o di non usare profumi, perché il vostro piccolo sarà sensibile a questi prodotti.
- Shampoo e balsamo, dentifricio, spazzolino da denti e deodorante
- Sacchetti di plastica per i vestiti sporchi
PER IL BAMBINO
- Pannolini per neonati, se l'ospedale non li fornisce. I neonati fanno MOLTA cacca, quindi assicuratevi di averne in abbondanza!
- Salviette umidificate per neonati, ma nei primi giorni è una buona idea usare semplicemente batuffoli di cotone o salviette con acqua su quel piccolo fondo!
- Coperte e fasce di mussola
- 4-6 tutine e canottiere e qualche calzino se le tue tutine non hanno i piedi!
- biberon e latte artificiale di capra
- Un cappello da bambino
- Un abito speciale per il ritorno a casa
Assicuratevi di parlare anche con il personale di supporto e di fargli avere un cambio di vestiti e snack. Un costume da bagno per il vostro partner durante il parto è una buona idea. Assicuratevi che siano a conoscenza del vostro piano di parto, in modo che possano rispondere a qualsiasi domanda se non potete. Ah, e anche qualche spicciolo per il parcheggio!