Se acerca el invierno, lo que significa que quienes tienen o esperan un bebé durante el invierno deben tener algunas cosas preparadas para el bienestar de su bebé y su familia. Y a medida que los inviernos se vuelven cada vez más fríos en Australia, surge el desafío de mantener a la familia segura y abrigada.
Los recién nacidos son especialmente difíciles, ya que tienen dificultades para regular su propia temperatura corporal, por lo que necesitan la ayuda de mamá y papá. Esto puede ser bastante complicado, ya que es un equilibrio delicado entre asegurarse de que tu precioso bebé no se sobrecaliente ni tiemble de frío.
Sin embargo, ¡no todo está perdido! El invierno es una de nuestras épocas favoritas para disfrutar de noches cálidas en el sofá con una manta acogedora, rodeados de familia y una rica taza de chocolate caliente. Pero ¿qué más puedes hacer para esos días y noches fríos por tu pequeño?
Consejo 1: ¡Asegúrate de que tu bebé tenga un sombrero o gorra!
No subestimes el valor de un gorro durante el invierno, ya que este práctico accesorio podría ser más efectivo e importante que una manta o un abrigo para mantener abrigado a tu precioso bebé. Durante los primeros meses de vida, un bebé pierde una cantidad significativa de calor corporal por la cabeza, y si la cabeza se enfría, el cuerpo también lo hará poco después.
Consejo 2: Ropa cómoda para dormir
Aunque desaconsejamos usar mantas sueltas en las cunas, un arrullo ligero, un conjunto de una pieza (pijama o elástico) o un saco de dormir podrían mantener a tu bebé feliz este invierno. Cuanto más cómodo duerma tu bebé, mejor dormirá, algo que seguro que a muchos padres les alegrará saber.
Consejo 3: Método canguro
Aunque este no sea necesariamente el consejo más útil para cuando estás al aire libre, si estás en una casa donde hace un poco de frío, el contacto piel con piel a veces puede ser más efectivo que incluso el abrigo más grueso. No solo fomenta el vínculo y la comodidad, sino que también ayuda a tu bebé a regular su temperatura corporal.
Consejo 4: Mantenga a su bebé hidratado
Al abrigar a tu bebé, podrías experimentar algunas irritaciones. Aunque sea tentador quitarle una prenda, mantenerlo abrigado es más importante que una pequeña irritación. La hidratación no solo mantendrá la piel de tu bebé suave, sino que incluso podría prevenir la irritación.
Consejo 5: Una capa más
Como mencionamos brevemente, ¡regular la temperatura de tu bebé puede ser bastante difícil! Una regla común que recomendamos es usar una capa más de la que sea cómoda para los padres. Por ejemplo, si la mamá usa un abrigo al aire libre, tu bebé podría necesitar un abrigo y una manta. Y si el papá usa una camisa larga y pantalones al aire libre, tu bebé podría necesitar estar completamente cubierto con un mono y una manta adicional.
Consejo 6: Cómo lidiar con la congestión nasal
Ver a tu bebé sufrir con la nariz tapada puede ser bastante difícil, especialmente durante su primer año de vida. Dado que los bebés respiran naturalmente por la nariz, al tener que detenerse para respirar por la boca a la hora de comer, les resultará más difícil alimentarse cómodamente. Se pueden usar soluciones salinas no medicadas para diluir las secreciones nasales o estimular a tu bebé a estornudar. Los aspiradores nasales y las perillas nasales también son otras soluciones para eliminar la congestión nasal. Asegúrate de seguir las instrucciones para no dañar la delicada nariz de tu bebé.
Consejo 7: Socialización consciente
Durante el primer año de vida de tu bebé, su sistema inmunitario no está completamente desarrollado, lo que lo hace más susceptible a contraer infecciones. Si bien no es realista mantener a tu bebé aislado durante todo un año, podría valer la pena intentar evitar las grandes multitudes durante las primeras 8 semanas aproximadamente. Lávate las manos con más frecuencia y no permitas demasiados besos y abrazos en las reuniones familiares. Lo que puede ser un resfriado aparentemente inocente en tu tía o abuela podría ser bastante grave para tu bebé. Así que simplemente presta atención a quién está enfermo y trata de mantener a tu bebé a distancia.
Uno de nuestros mejores consejos para los nuevos padres es no tener demasiado miedo. Claro que querrán proteger a su pequeño de las inclemencias del tiempo, pero pequeños detalles como las erupciones por calor y la sequedad en la piel a veces son inevitables. Al final, muchas de estas cosas son solo pequeñas molestias e inconvenientes, y no le causarán ningún daño grave a su bebé. Simplemente usen el sentido común para mantener a su bebé abrigado y seguro, y todo irá bien.